Conselho útil

Aconselhamento
Gostou? Compartilhe com seus amigos

Se você quer mudar sua vida, pare de reclamar! 

Como você se sente quando uma pessoa lhe conta sobre todos os seus problemas e reclama da vida para você? Não é muito inspirador, não é? Sem dúvida, ninguém se sente atraído a se associar a tal pessoa, com exceção de outros reclamantes.

Talvez cada um de nós pelo menos uma vez na vida tenha reclamado com o outro. A questão é: com que frequência você reclama? Se for difícil para você responder o quanto reclama, é só perguntar aos seus amigos, funcionários, parentes. Eles vão te dizer.

Quando digo reclamar, não me refiro a discutir meus problemas com os outros para encontrar a solução certa. Isso é racional e louvável. Não me refiro quando você compartilha experiências (incluindo situações dramáticas) com seus amigos ou parentes sobre as mudanças que estão ocorrendo em sua vida.

É absolutamente humano compartilhar experiências e apoiar uns aos outros.

Ninguém se importa com suas dores e problemas.

Talvez alguns exemplos lhe dêem uma idéia melhor da lamentação improdutiva de seu destino. Um dos tópicos mais populares para chorar é a doença. As frases são muito populares aqui: “Minhas costas estão me matando”, “Estou com uma dor de cabeça terrível” … Algumas pessoas gostam de descrever certos sintomas em detalhes (digamos, “esse líquido verde se infiltra …”). Dizer ao seu colega como as coisas estão ruins pode arruinar seu humor durante todo o dia, não é?

Vamos encarar. Como posso realmente ajudá-lo com dor de estômago? Eu não sou um terapeuta. Marque uma consulta com o seu médico se tiver problemas de saúde. Por que você está me contando isso? Talvez você precise de simpatia, mas só pode estragar meu humor e me infectar com seu sofrimento. Falar constantemente sobre dor e desconforto só traz dor e desconforto e desencoraja os que estão ao seu redor a ajudá-lo.

Quando se trata de queixas sobre a doença, a “síndrome da disseminação” aparece muito rapidamente. Aqui está como funciona. Você conta a um amigo sobre tudo o que teve que suportar durante a gripe. Um amigo o interrompe com as palavras: “Você ainda não sabe o que é uma gripe de verdade! Quando eu estava doente, eu tinha uma temperatura de 42 e fui internado no hospital. Eu estava prestes a morrer!” Tente dizer a uma pessoa que suas costas ou perna doem – você não terá que esperar muito, ela imediatamente mudará para uma história sobre sua dor passada nas costas ou na perna. Os queixosos adoram esses jogos: “Eu machuquei mais do que você”.

Não os deixe voar na pomada em seu barril de mel.

Outro tópico popular de reclamação é o clima. Quando começa a chover, as pessoas dizem: “Que dia terrível e monótono”. Por que a chuva faz um dia terrível? Quando uma pessoa me diz isso, eu respondo: “Sim, está molhado lá fora, mas está um dia maravilhoso!” Ao associar a chuva a um dia terrível, você está se preparando para a negatividade. Além disso, suas reclamações sobre o clima não mudarão a situação. Simplesmente não faz sentido ficar chateado com algo que não podemos mudar e que também não tem um impacto significativo em sua vida.

Há outra categoria de reclamações: “O garçom não anotou meu pedido em cinco minutos” ou “John tem janelas maiores no escritório do que eu”. Há muitos desafios difíceis na vida, fortes o suficiente para nos desviar do caminho, mais difíceis do que essas coisas estúpidas. Se você prestar atenção aos pequenos problemas, dará aos outros algo para entender sobre você. Se eu fosse seu chefe ou membro de sua equipe, estaria interessado: o que você faz quando há problemas mais sérios na vida!
Olhe para o problema de uma perspectiva global

Pessoas otimistas, pessoas com atitude positiva tendem a se concentrar no que mais importa.

O dicionário define a palavra “perspectiva” como “a capacidade de ver as coisas em seus relacionamentos e em importância relativa”. Pense nas pessoas que você conhece. Você tem amigos que estão furiosos por causa de um pneu de carro furado? Você conhece pessoas que cancelaram seus compromissos porque não conseguiram chegar a um acordo sobre o local do casamento? É claro que essas pessoas simplesmente perderam de vista a importância dos eventos no futuro!

Acho que todos nós precisamos aprender com Eddie Rickenbacker, que ficou à deriva irremediavelmente em um bote salva-vidas por 21 dias no Pacífico. Depois de ser resgatado, ele disse: “Enquanto você tiver água para beber e comida para comer, você não tem o direito de reclamar de nada”.

Deixe-me compartilhar pelo que sou grato:

Estou bem de saúde.

Minha esposa, Dolores, está bem de saúde.

Temos um teto sobre nossas cabeças.

Temos comida suficiente e água limpa para nos alimentarmos.

Vivemos nos Estados Unidos da América e gozamos de liberdade.

Eu gosto do meu trabalho.

Tenho a oportunidade de viajar e conhecer outras pessoas incríveis.

Tenho muitos amigos verdadeiros.

Eu tiro forças da comunhão com Deus.

E esta é apenas uma pequena lista do que a vida me recompensou. Você sabe o que? E mesmo assim, há momentos em que começo a tomar tudo isso como garantido! Mas aprendi a ser grato por essas coisas. Eleva minha auto-estima e me coloca de volta no caminho certo do pensamento.

Do que você está reclamando ultimamente? É uma questão de vida ou morte? Da próxima vez que você quiser falar sobre seus problemas, pegue uma caneta e um pedaço de papel e comece a escrever pelo que você é grato nesta vida!

Confie em mim, você não vai querer reclamar depois disso!

Seja uma fonte de boas notícias.

Não estou sugerindo que você se sente e ignore seus problemas. No entanto, em vez de reclamar, é melhor focar sua atenção e esforços em ações que possam ajudar a resolver ou reduzir o problema. Por exemplo, ultimamente você se sente cansado. Em vez de dizer a todos o quão mal você se sente, tente se exercitar mais ou vá para a cama mais cedo.

Conclusão: Reclamar é prejudicial por três motivos. Primeiro, ninguém quer ouvir suas queixas sobre doenças físicas em outros problemas. Em segundo lugar, as queixas aumentam a dor e o desconforto. Por que repetir experiências dolorosas e memórias negativas? Em terceiro lugar, ao reclamar, você não consegue nada e simplesmente repele soluções construtivas que poderiam melhorar a situação.

Dizem que 90% das pessoas não se importam com os problemas dos outros, e os 10% restantes ficam felizes quando os outros os têm! Mas podemos reduzir a quantidade de informações negativas provenientes de nós. A partir de agora, vamos começar a trabalhar para tornar nossa comunicação mais edificante.

As pessoas que não reclamam (aquelas que sempre falam positivamente) são populares entre as pessoas que conhecem. Decida se juntar a este grupo para que as pessoas não queiram atravessar a rua quando te virem!

FONTE: